الذ طريقة لعمل سمك بلطى

الذ طريقة لعمل سمك بلطى

CooksPedia 6842 مشاهدة 0 تعليق

عن الوصفة

الذ طريقة لعمل سمك بلطى جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.

المكونات

  • كيلو ونصف سمك بلطى نظيف و مغسول بالخل ويشق بالسكين
  • راس توم
  • خل
  • بهارات سمك
  • فلفل رومى اخضر
  • 3 حبات ليمون
  • 3 حبات بصل كبيرة
  • 4 حبات طماطم كبيرة
  • فنجان زيت زيتون

طريقة التحضير

  1. 1

    التتبيله داخل السمك ثم يدهن سمك بالزيت الباقى من التتبيلة: فنجان زيت زيتون ، بهارات سمك، طمااطم مقطعه صغيرة، بصل مقطع صغير، فلفل اخضر مقطع صغير، ملح و4 فص ثوم كبير

  2. 2

    في قاعه الصينيه: بصل جوانح، فلفل جوانح، طماطم جواج، ليمون، عدد 3 ليمون، بهارات سمك ، قليل من الخل وملح

  3. 3

    مراحله الفران، تغطى بورق الومينوم، تدخل في فران متوسط نصف ساعه من تحت ثم ترفع الى الرف الاوسط نصف ساعه ثم تكشف للتحمير

  4. 4

    التقديم: مع رزسمك وسلطه خضراء وبطاطس صوابع في الفران وسلطه طحينه

قيم هذه الوصفة